Стоительство и дома под ключ

Все о строительстве вашего дома

Кронштейн для груши

Как прикрепить грушу к стене. Стойка для боксерской груши своими руками

Есть у меня полноростовой боксерский мешок, лежал без дела около года, решил его подвесить на даче, что бы иногда его месить руками и ногами, здоровья для. Когда привез его на дачу, тщетно искал куда его подвесить, дело в том что весит он около 80-90 кг, и вешать его на какие либо деревянные конструкции не вариант, грохота будет не меряно, вопрос встал о металлическом столбе с гусем. Бетонировать столб для боксерской груши тоже не хотелось бы, так как разгар стройки на участке, и его скоро придется переносить. По идее он должен висеть в гараже, но  он пока не достроен.

Занятия спортом и, в частности, помогают сохранить здоровье в течение всей жизни. Боевые искусства, кроме всего прочего, требуют регулярной отработки ударов. Но из-за очень высокого темпа передвижения современного человека, не всегда имеется возможность стабильно посещать тренажерный зал для того, чтобы поработать с грушей. Наилучшим вариантом в такой ситуации будет приобретение боксерского мешка или груши для дома.

Первый, появляющийся вопрос при покупке: «Как грушу повесить на потолок в квартире?» Это может стать непростой задачей. В отличие от спортивных залов, которые спроектированы с учетом возможных нагрузок от использования спортивного инвентаря, потолок в квартире может не выдержать веса груши.

Как прикрепить грушу к потолку в квартире. Вешаем боксрскую грушу на потолок в своем доме

Последние обновления на сайте:

1. Как перевести окна в зимний режим без помощи специалиста. В каких случаях требуется перевод пластиковых окон в зимний режим
2. Тонкости работы теплого водяного пола от газового котла в доме. Особенности работы водяного 
3. 3000+ Бесплатные крыши домов: Как получить их и что нужно знать
4. Как перевести окна в зимний режим самостоятельно.. Подготовка ПВХ-окон к переводу на зимний режим
5. Как рассчитать бюджет для установки распашных ворот из профнастила
6. Теплый пол в домашней обстановке: советы и рекомендации
7. Выбор кованых ворот и калиток из профнастила: как сделать правильный выбор
8. Покрываем дом в стиле: все о виниловом сайдинге
9. Строительство теплого пола водяного типа самостоятельно: основные этапы и рекомендации
10. Утепление пластиковых окон: проверенные методы и инструменты
11. Строительство частного дома: 10 основных шагов для успешного проекта
12. Утепление откосов пластиковых окон: проверенные методы и материалы
13. Полистирол вреден ли для здоровья. Вред негорючего пенопласта: мифы и факты, мнения экспертов
14. Блоки из опилок и глины. Преимущества и недостатки
15. Бюджетная вентиляция частного дома. Особенности вентиляции помещений частного дома
16. Умный огород или грядки для ленивых дачников. Ленивый огород Бублика
17. Вреден ли пенополистирол внутри помещения. Влияние пенопласта на окружающую среду и здоровье людей
18. Балки из досок. Какие балки на пролете 4 метра
19. Чем заделать щели между окном и стеной снаружи. Герметизация оконных проемов снаружи
20. Фото ворот из профлиста для частных домов. Преимущества такой ограды
21. Как сделать ворота из профнастила своими руками. Фотоотчет об изготовлении и установке ворот
22. Алюминиевые радиаторы отопления или стальные. Что выбрать для обогрева помещения: стальной или алюминиевый радиатор
23. Фанера для отделки пола. Как выбрать фанеру для пола
24. Чистовой пол из фанеры и OSB. Чистовой пол из фанеры и OSB: выбор и монтаж
25. Каркасно-щитовое строительство из СИП-панелей. Обзор типов строительства домов по канадской технологии СИП
26. Теплый пол в частном доме. Что выбрать ?
27. Закручивание винтовых свай дрелью. Ввинчивание специальной техникой
28. Схема теплого водяного пола в частном доме. Как составить схему укладки пола по плану?
29. Монтаж водяного теплого пола в частном доме. Теплые водяные полы в частном доме на бетонный пол: устройство и укладка своими руками
30. ПОЛНЫЙ ПРОЦЕСС укладки тротуарной ПЛИТКИ.. Этап №3 — основание под кладку
31. Чем утеплить трубу канализации на улице в частном. Канализационные трубы на улице: утеплять или не утеплять?
32. Какие Бывают крыши домов. Сложные крыши
33. Укладка керамогранита на теплый пол. Куда и зачем класть теплый пол
34. 7 способов утеплить окна на зиму. Традиционные способы утепления окон
35. Отмостку делают вокруг всего дома. Функции и задачи
36. Утепление откосов пластиковых окон своими руками. Как сделать утепление откосов пластиковых окон снаружи?
37. Замена стекол в деревянных окнах. Замена стёкол в деревянных окнах
38. Как и чем утеплить металлическую входную дверь. Как утеплить металлическую дверь снаружи. Утепляем металлическую дверь снаружи
39. Чем замазать щели в деревянных окнах
40. Чем замазать швы пластиковых окон. Виды герметиков для окон, их особенности
41. Чем заделать щель между стеной и ванной. Как заделать щель между ванной и стеной
42. Как сделать водяной и электрический теплый пол своими руками. Принцип работы электро-водяного обогрева дома
43. Руководство по сборке отопительного котла своими руками. Подробная пошаговая инструкция по установке и подключению
44. Все о утеплении труб наружной канализации. Утеплитель для канализационных труб
45. Технология укладки тротуарной плитки на сухую смесь. Расход материала: пропорции, состав
46. Технология укладки брусчатки на песок с цементом. Технология укладки брусчатки на песок
47. Общие правила и примеры того. Виды социальных норм с примерами
48. Нужно ли разрешение на капитальный ремонт частного дома. Нужно ли получать разрешение
49. Виды реконструкции зданий и этапы проведения работ. Виды и перечень работ
50. Что такое реконструкция частного жилого дома. Реконструкция зданий: что это, в каких случаях и для чего проводится