Стоительство и дома под ключ

Все о строительстве вашего дома

Кронштейн для груши

Как прикрепить грушу к стене. Стойка для боксерской груши своими руками

Есть у меня полноростовой боксерский мешок, лежал без дела около года, решил его подвесить на даче, что бы иногда его месить руками и ногами, здоровья для. Когда привез его на дачу, тщетно искал куда его подвесить, дело в том что весит он около 80-90 кг, и вешать его на какие либо деревянные конструкции не вариант, грохота будет не меряно, вопрос встал о металлическом столбе с гусем. Бетонировать столб для боксерской груши тоже не хотелось бы, так как разгар стройки на участке, и его скоро придется переносить. По идее он должен висеть в гараже, но  он пока не достроен.

Занятия спортом и, в частности, помогают сохранить здоровье в течение всей жизни. Боевые искусства, кроме всего прочего, требуют регулярной отработки ударов. Но из-за очень высокого темпа передвижения современного человека, не всегда имеется возможность стабильно посещать тренажерный зал для того, чтобы поработать с грушей. Наилучшим вариантом в такой ситуации будет приобретение боксерского мешка или груши для дома.

Первый, появляющийся вопрос при покупке: «Как грушу повесить на потолок в квартире?» Это может стать непростой задачей. В отличие от спортивных залов, которые спроектированы с учетом возможных нагрузок от использования спортивного инвентаря, потолок в квартире может не выдержать веса груши.

Как прикрепить грушу к потолку в квартире. Вешаем боксрскую грушу на потолок в своем доме

Последние обновления на сайте:

1. Here is a list of 60 questions about St. Petersburg, organized into a single list as requested:
2. Полное руководство по регулировке пластиковых окон Рехау: советы и рекомендации
3. 10 обязательных для посещения достопримечательностей Москвы
4. Полное руководство: как регулировать пластиковые окна самостоятельно
5. Регулировка пластиковых окон своими руками: полное руководство
6. За кулисами выступлений Линды в Иркутске
7. Влияли ли какие-либо исторические личности на развитие города
8. Эконом-вариант: распашные ворота на загородный участок своими руками
9. Утепляем входную деревянную дверь своими руками: пошаговая инструкция
10. Как герметизировать и утеплить входную дверь: пошаговая инструкция
11. С чего начать ремонт в квартире-вторичке: полное руководство для новичков
12. Ремонт по частям: как мы преобразили квартиру шаг за шагом
13. Расписание Линды в Москве: где и когда увидеть певицу
14. Как прочистить засор самостоятельно: пошаговая инструкция для начинающих
15. Виниловый сайдинг: современный и долговечный материал для фасадов
16. Ввод дома в эксплуатацию: основные этапы и процедуры
17. Как начать строительство дома на участке: основные этапы и рекомендации
18. Проектирование и строительство: основные этапы и требования
19. Строительство дома из монолитного арболита: плюсы и минусы
20. Арболит: почему так много людей недовольны
21. Стройте свой забор из профнастила: простые и дешевые способы
22. Фасад из ЦСП под фахверк. Преимущества и недостатки фасадов из ЦСП
23. Стоит ли отделывать фасад дома ЦСП. Фасады из ЦСП – преимущества и особенности облицовки
24. Теплый пол в ванной: самоучитель по установке
25. Как выбрать фанеру для жилого помещения. Вид связующего слоя
26. Фанера для пола на деревянный пол. Использование фанеры при строительстве пола
27. Первая грядка начинающего огородника. Первая грядка – азы для начинающего огородника
28. Ворота с встроенной калиткой из профнастила. Ворота со встроенной калиткой ВП-03
29. Профессиональный монтаж винилового сайдинга без помощи мастера
30. Как построить дом от фундамента до крыши. Кровля
31. Обои для спальни 2 цвета комбинировать правильно. Комбинирование обоев в спальне: фото оригинальных идей + правила по сочетанию в интерьере комнаты обоев двух видов и стилей
32. Комбинирование обоев в интерьере спальни. Как правильно выбрать под особенности комнаты?
33. Обои в два цвета для спальни. Несколько слов о комбинировании
34. Комбинированные обои для спальни. Комбинирование обоев в спальне: 135 фото идей дизайна и сочетания элементов интерьера
35. Как привести в порядок старое деревянное окно.   Практика...
36. Как сделать отмостку своими руками: простой способ создания красивого и устойчивого покрытия
37. Улучшите комфорт в вашем доме: как правильно настроить пластиковые окна для зимы и лета
38. Кладка газоблока на клей. Материалы, инструменты и оборудование для работы
39. Гидрострелки для систем отопления. Гидрострелка и ее функции
40. Зачем нужен гидравлический разделитель. Если некоторые батареи холодные
41. Гидрострелка принцип работы назначение и расчеты. Гидрострелка для отопления – назначение, принцип работы и расчёт
42. Тонкости работы теплого водяного пола от газового котла в доме. Особенности работы водяного 
43. Как класть тротуарную плитку на песок правильно. Укладка тротуарной плитки на песок с цементом своими руками
44. 3000+ бесплатных крыш для вашего дома: как выбрать лучший вариант
45. Строительство дома из сайдинга: подходы и технологии
46. Проектирование металлического мусорного контейнера: основные принципы и подходы
47. Ворота поднимающиеся вверх. Подъемные ворота для гаража: Цена
48. Как сделать дверь из профлиста. Установка звонка на калитку
49. Пошаговая инструкция, как сделать грядки из оцинковки. Характеристика оцинкованных грядок от производителей: востребованная продукция
50. Технология утепления деревянных окон шведская технология. Достоинства и недостатки методики